Eindelijk weer zorgeloos genieten van eten
Creëer een gezonde relatie met eten
Voelt eten voor jou meer als een last dan een lust? Ben jij súperstreng voor jezelf? Of heb je het gevoel dat je de hele dag door aan het snacken bent? Komt die calorie-obsessie helemaal je neus uit? Ervaar je constant onrust in je hoofd? Worstel je met een schuldgevoel als je iets ‘ongezonds’ eet?
Kortom, heb je het gevoel dat je relatie met eten niet helemaal lekker zit? En ben je het helemaal zat? Ik help je om eindelijk weer zorgeloos te kunnen genieten van eten.
*Je ontvangt ook mijn mails met handige tips op het gebied van voeding, mindset, eetgedrag en hoe je een gezonde relatie met eten kunt creëren. Uitschrijven kan altijd met één klik op de knop.
Out of the (lunch)box
31 lunchrecepten met 250+ gram groenten
Ben jij die eeuwige boterhammen tijdens de lunch ook zo zat? Of vind je het lastig om dag in dag uit elke keer weer die 250 gram groenten binnen te krijgen? Maar ontbreekt het je aan inspiratie?
- Dan is 'Out of the (lunch)box' wat voor jou:
- 31 lunchrecepten met 250+ gram groenten
- Tijdens je break krijg je meer dan 250 gram groenten binnen
- Inspiratie & variatie voor elke dag in de maand
- Voedzame, lekkere & vegetarische recepten
Online voedingscoach
Mijn naam is Sharon voor de Poorte en ik ben voedingscoach. Ik help jou aan een gelukkige en gezonde relatie met eten. Zelf heb ik jarenlang een verstoorde relatie met eten gehad, maar tegenwoordig zijn we zo gelukkig als een pas getrouwd stel. Zo word ik nu super happy van eten.
Het is ook mogelijk voor jou!
Wil jij een gezonde relatie met eten en wil jij ...
- weer rust ervaren rondom eten?
- af van dat knagende schuldgevoel na eten?
- minder streng en wat liever voor jezelf worden?
- je zekerder voelen over jouw lichaam?
- een fijne balans in jouw eetpatroon creëren?
- op een gezonde manier afvallen of aankomen?
- eindelijk weer lekker in je vel zitten?
Ben je benieuwd hoe ook jij dit kunt bereiken? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek met mij in en ontdek hoe jij een gezonde relatie met eten kunt creëren, op een gezonde manier kunt afvallen en beter leert luisteren naar jouw lichaam.
